Fitness-Vorteile im Doppelpack - Weitere Nachrichten

Reutlingen/Eningen. Seit 24 Jahren können sich Kunden im f1 – Zentrum für Fitness und Gesundheit – im Reutlinger Industriegebiet West fit halten; seit zwei Jahren steht ihnen das peb2 in Eningen offen. Seit Jahresbeginn gibt es zudem eine dritte Option: Mit einer »Regio-FIT«-Mitgliedschaft können Kunden in beiden Einrichtungen zugleich trainieren, um die Vorzüge beider Studios für sich zu nutzen.

Auf eine entsprechende Kooperation verständigten sich f1-Inhaberin Jacqueline Walz und peb2-Geschäftsführer Benjamin Baur. Mit Sonderaktionen machen sie derzeit auf diese interessante Neuerung aufmerksam: »In Reutlingen ist das etwas völlig Neuartiges«, versichern sie.

Dabei ist die schnelle Fitness-Einheit zwischen- durch nur einer von vielen Vorteilen des Verbunds. Wer beispielsweise im Reutlinger Industriegebiet Mark West sein Büro hat, kann auf diese Weise eine aktive Mittagspause im f1 einplanen, um abends oder am Wochenende dann wohnortnah sein gewohntes Studio in Eningen aufsuchen zu können. »Unsere Mitglieder bekommen auf diese Weise enorm viel Flexibilität beim Training«, erklären Jacqueline Walz und Benjamin Baur. Positiv ist, dass an beiden Standorten genügend Parkplätze zur Verfügung stehen.

Fitness auf über 5000 Quadratmetern und Outdoorfläche

Dass beide Studios ähnliche Fitness-Strategien verfolgen, erleichterte ihren Zusammenschluss: »Ihr werdet von unseren Profis individuell betreut, und das Training wird genau auf euch abgestimmt«, versprechen beide Studio-Betreiber.

Zum Programm gehören auf den mehr als 5000 Quadratmetern Indoor-Fläche unter anderem Milon und PowerPlate, Reha-Sport und Präventionskurse. Eningen verfügt überdies über eine einzigartige Outdoor-Kursfläche.

Auch wenn Kunden nach einem Gesundheitscheck und einer gründlichen Anamnese ihren individuell erstellten Trainingsplan eigenständig absolvieren können – viele schätzen das Gefühl, sich im Zweifel bei einem kompetenten Mitarbeiter rückversichern zu können. Wer gerne ständig einen Trainer zur Seite hat, kann in beiden Studios auch Personal-Training-Einheiten buchen. Auf jährlichen Schulungen werden die 50 f1-Mitarbeiter beziehungsweise die 35 peb2-Mitarbeiter weitergebildet. Mit neuen Inspirationen, die auch ihren Niederschlag in den mehr als 90 Kursen pro Woche finden, kehren sie zurück.

Neben den immer stark nachgefragten functional Kursen finden aktuell beispielsweise Jumping-Kurse großen Anklang; Cycling liegt nach wie vor im Trend. Und natürlich gehören Yoga oder Pilates zu den Kursklassikern.

Ein atmosphärisches Gesamtkonzept prägt das Training sowohl beim f1 als auch beim peb2. Trainieren in einer Wohlfühlumgebung – auch außerhalb der Studiowände in der freien Natur - ist das eine, Entspannung nach dem Training das andere Standbein. Dazu gehören unter anderem sechs Saunen, Dampfbad und Solarien: »Wir haben sogar eine eigene Damen-Sauna«, erklärt Jacque- line Walz.

Last, but not least trainiert in beiden Studios zwar jeder Kunde für sich, aber doch nicht allein. »Wir haben gute Erfahrungen mit komplett gemischten Gruppen gemacht«, erklären Jacqueline Walz und Benjamin Baur.

Dafür, dass regelmäßiger Sport Körper und Geist jung hält, können beide viele Beispiele aus ihrer Fitness-Praxis anführen – etwa das mit 88 Jahren älteste Mitglied, das dank langjährigen Trainingsengagements sein Alter Lügen straft.

Auch Aktionen, um das Gemeinschaftsgefühl zu stärken, gehören in beiden Fitness-Studios zum festen Bestandteil: »Maximaler Spaß am Sport, Entspannung und Abwechslung – das ist uns wichtig«, versichern Jacqueline Walz und Benjamin Baur. »Und ganz nebenbei kommt ihr euren persönlichen und sportlichen Zielen Schritt für Schritt ein Stückchen näher«.