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Journaling: Wie Tagebuchschreiben die Persönlichkeit entwickeln soll

Journaling heißt eine Form des Tagebuchschreibens. Die ist irrsinnig angesagt. Woran liegt das?

Schwört auf die therapeutische Wirkung eines regelmäßigen Tagebucheintrags: Autorin Johann Kramer
Schwört auf die therapeutische Wirkung eines regelmäßigen Tagebucheintrags: Autorin Johann Kramer Foto: Sabine Fischer
Schwört auf die therapeutische Wirkung eines regelmäßigen Tagebucheintrags: Autorin Johann Kramer
Foto: Sabine Fischer

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