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Aktuell INTERVIEW

Zeitumstellung: »Einfach früher ins Bett gehen«

Der Medizinpsychologe Jan Born erklärt, warum uns die Zeitumstellung zu schaffen macht und was dagegen hilft

Jan Born, Professor für Medizinische Psychologie an der Uni Tübingen. »Die Leute fühlen sich drangsaliert« FOTO: PR
Jan Born, Professor für Medizinische Psychologie an der Uni Tübingen. »Die Leute fühlen sich drangsaliert« FOTO: PR
Jan Born, Professor für Medizinische Psychologie an der Uni Tübingen. »Die Leute fühlen sich drangsaliert« FOTO: PR

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