Das Leben ist schön und anstrengend, herrlich aufregend und ziemlich kompliziert. Und manchmal alles zusammen. Kann man mehr draus machen? Man kann. Mit den Tipps und Anregungen, die der GEA Ihnen, liebe Leserinnen und Lesern, im zweiten Teil unserer Jahreskampagne »Mehr vom GEA. Mehr vom Leben« bieten will. Start dazu ist morgen, Dienstag, 25. September.
Mehr Lebensfreude, mehr Wissen, mehr Stoff zum Nachdenken, mehr Schub für den Alltag: Dafür sollen wie schon im Frühjahr die Beiträge der Redaktion sorgen – jeweils dienstags und freitags im GEA, zwei Monate lang. Experten aus der Region und darüber hinaus steuern ihr Fachwissen bei. Und das nicht nur in den Artikeln: Bei zwei Vorträgen kann man sich zusätzlich fit machen – für ein achtsameres und erfolgreicheres Leben. Mehr dazu im nebenstehenden Artikel.
Welche Themen hat die GEA-Serie zu bieten, die morgen startet? Zum Auftakt gibt es ein »Plädoyer für den Genuss«. Denn radikale Ernährungsdogmen oder falsche Schönheits-ideale braucht niemand – ein paar Grundkenntnisse im achtsamen Umgang mit Lebensmitteln dagegen schon. Die trendigsten Feierabend-Drinks zum schöneren Entspannen stellen wir ebenfalls vor.
Essen und Trinken kann durchaus glücklich machen. Aber wie kommt man sonst noch in diesen Zustand, und kann man Glücklichsein lernen? Ein Interview mit einem Forscher bringt dazu neue Einsichten. Ebenso wie ein Gespräch mit einer veritablen Adeligen, die verrät, ob das Leben in einem Schloss immer das pure Glück ist.
Ums Geld geht’s auch: Wir erklären unter anderem, wie junge Leute ihre Finanzen auf die Reihe kriegen. Und wo alle, jung oder älter, im Alltag Geld sparen können. Ob es sich lohnt, das Ersparte in Smart-Home-Technik zu investieren, zeigt ein weiterer Beitrag.
Freundschaften verlängern nachweislich das Leben und wirken sich positiv auf die Gesundheit aus – gerade im Alter. Aber wie findet man neue Freunde, wenn man nicht mehr ganz jung ist? Und welche Rolle spielt die Erotik, wenn man »mehr vom Leben« haben möchte? Auch das ist ein Thema der Serie.
Im Hamsterrad fühlen sich junge Eltern häufig – zu viel gilt es zwischen Kindern und Karriere gleichzeitig zu erledigen. Wir möchten mit Anti-Stress-Tipps dazu beitragen, die Rushhour des Lebens besser zu gestalten. Und wer Zeit übrig hat, könnte im Vorfeld der Kommunalwahlen nächstes Jahr vielleicht ein neues Hobby finden. Denn mitmischen und mitgestalten in der Kommunalpolitik verbessert das unmittelbare Umfeld und kann das eigene Leben sehr bereichern.
Die Freizeitgestaltung kommt im Rahmen der Serie auch nicht zu kurz. »Essen und Wandern – ein tolles Duo« heißt eines der Themen aus diesem Bereich. Wir stellen die drei besten Touren in Baden-Württemberg samt Einkehrmöglichkeiten vor. Außerdem gibt es Tipps, wie man sich im Social-Media-Dschungel zurechtfindet. Von Facebook über Pinterest und Instagram bis Snapchat – was lohnt sich für wen?
Noch mehr Themen stehen auf unserer Liste. Viel Spaß beim Lesen! (GEA)