Aktuell Kreis Tübingen

Drei Schluck Wasser pro Gymnastikstunde

KUSTERDINGEN. Den bunten Plastikbecher in die Hand zu nehmen und einen Schluck Wasser zu trinken, ist die erste Übung. Insgesamt drei Mal macht Marina Ilg mit dem Krug die Runde. Das ist fester Bestandteil ihres Gymnastikprogramms. Jeden Dienstag kommen zwischen 15 und 20 Frauen sowie ein oder zwei Männer in der Cafeteria des Gemeindepflegehauses Härten zusammen und sorgen für Bewegung.

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