Der Wald tut gut

Der Stresspegel sinkt, der Blutdruck reguliert sich, das Immunsystem wird gestärkt: Regelmäßige Aufenthalte im Wald erhöhen das körperliche und seelische Wohlbefinden. Vorausgesetzt, man joggt oder radelt nicht einfach rasch durch, sondern lässt die besondere Atmosphäre ganz bewusst auf sich wirken. Die Rottenburger Forsthochschule bildet zusammen mit der Fernhochschule in Riedlingen Therapeuten für diese Form der Gesundheitsförderung aus