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Den Infarkt nicht abwarten

GOMARINGEN. »Versuchen Sie mal, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Versuchen Sie, zur Ruhe zu kommen. Halten Sie den Kopf entspannt.« Sanft gibt die Übungsleiterin ihre Anweisungen. Wo Minuten vorher noch 24 Füße auf dem Boden trappelten und Bälle an die Wand prallten, wird es still. Entspannungsübungen, autogenes Training oder Qigong beenden die Stunde.

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