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Aktuell Freizeitsport

Freizeitsport: Fit für 100 Lebensjahre

METZINGEN. Wer fit für 100 bleiben oder werden möchte, ist in der Gymnastikgruppe gleichen Namens richtig. Die Senioren unter 100 freuen sich über jeden neuen Teilnehmer an der wöchentlichen Bewegungsstunde mittwochs vormittags in der alten Turnhalle in Neuhausen oder nachmittags im Ösch Sportzentrum. Das Alter spielt keine Rolle, auch »junge« Senioren sind herzlich willkommen. Sie können, wie viele Teilnehmer in der Gruppe, gemeinsam älter werden und dabei jung bleiben.

Rumpfkreisen mit Bällen in den Händen: eine der Übungen in der Gymnastikgruppe im Sportzentrum Ösch, die viele Muskeln im Oberkö
Rumpfkreisen mit Bällen in den Händen: eine der Übungen in der Gymnastikgruppe im Sportzentrum Ösch, die viele Muskeln im Oberkörper trainiert und die Beweglichkeit zu erhalten hilft. Foto: Mara Sander
Rumpfkreisen mit Bällen in den Händen: eine der Übungen in der Gymnastikgruppe im Sportzentrum Ösch, die viele Muskeln im Oberkörper trainiert und die Beweglichkeit zu erhalten hilft.
Foto: Mara Sander

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