Boxen befreit den Geist
Ich habe immer schon ein festes Ziel vor Augen; ich möchte ein großer Boxer werden. In den letzten zwei Jahren habe ich nur trainiert und viele Erfahrungen gesammelt. Ich habe dreimal in der Woche Training. Zu Beginn hängen wir erst einmal die Boxsäcke auf. Ab und zu bauen wir auch den Ring auf und machen Sparring. Nach dem wir alles aufgebaut haben, springen wir Seil, machen Gymnastik und Konditionstraining. Für mich ist Boxen zwar körperlich anstrengend, aber es befreit meinen Geist und hilft mir meine Wut raus zulassen. Boxen besteht nicht nur aus Kampf und Gewalt, sondern auch aus Kopf und Herz. (ZmS)Walid Aichoune, Matthäus-Beger- Schule, Klasse 8