Aktuell Freizeit

Der Wald tut gut

Der Stresspegel sinkt, der Blutdruck reguliert sich, das Immunsystem wird gestärkt: Regelmäßige Aufenthalte im Wald erhöhen das körperliche und seelische Wohlbefinden. Vorausgesetzt, man joggt oder radelt nicht einfach rasch durch, sondern lässt die besondere Atmosphäre ganz bewusst auf sich wirken. Die Rottenburger Forsthochschule bildet zusammen mit der Fernhochschule in Riedlingen Therapeuten für diese Form der Gesundheitsförderung aus

Ein ganz besonderer Naturraum, der mit allen Sinnen erlebt werden sollte: Der Wald liefert Heileffekte für Groß und Klein, ist a
Ein ganz besonderer Naturraum, der mit allen Sinnen erlebt werden sollte: Der Wald liefert Heileffekte für Groß und Klein, ist aber auch ein Ort, wo die ganzen komplizierten Anforderungen des Lebens zumindest für eine Weile in den Hintergrund treten. FOTO: FOTOLIA
Ein ganz besonderer Naturraum, der mit allen Sinnen erlebt werden sollte: Der Wald liefert Heileffekte für Groß und Klein, ist aber auch ein Ort, wo die ganzen komplizierten Anforderungen des Lebens zumindest für eine Weile in den Hintergrund treten. FOTO: FOTOLIA

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